Le Trail
Le trail, est une course se pratiquant en nature ou plus rarement en sentier, est un sport de course à pied, sur longue distance, en milieu naturel, généralement sur des chemins de terre et des sentiers de randonnée en plaine, en forêt ou en montagne
Comme dis ci-dessus, le trail est une course avec généralement un énorme dénivelé et un parcours plus ou moins long. Certaines courses durent plusieurs jours et seraient très compliquées sans un entrainement régulier.
Nous pouvons également parler d'Ultra trail du moment que la course fait plus de 42km. Dans ce style de course, le véritable objectif est de finir la course et non avoir le meilleur temps...